Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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132 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 76,42g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Binvezir Telli Peynir , Domatesler, Ekmek. Mittagessen: Yurdum Tane Mısır Konservesi, Derya İri Parçalı Ton Balığı, Binvezir Telli Peynir . Abendessen: Pirinç Pilavı. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tolga.3438's Gewichtsverlauf
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