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Hackfleischbällchen in Gnocchieintopf❤️
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1570 kcal
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Fett: 54,81g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 185,18g.
Frühstück: Ei, Gurke (mit Schale), Belbake Rustikales Vollkornbrot, Gouda, Zwiebeln, Kirschtomaten. Mittagessen: Gut & Günstig Tomatensoße, D'Antelli Gnocchi, Kürbis, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Lidl Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Kölln Müsli Schoko-Minze, Milbona Körniger Frischkäse Light, Milbona Frischkäse Körniger, DM Bio Agavendicksaft, Milbona Milch 1,5%, Grieß, Lidl Haferflocken. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsen Chips Oriental. mehr...
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2014 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Geht das ? Kalorienanzahl ?
Ich würde so gerne und trau mich nicht. 🤔
22 Feb 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Ja das war ok, 450 kcal, 85 g Hackfleisch und 80g gnocchi, viel Gemüse, finde für ein Mittagessen war das super, bin auch gut satt noch davon, probiere es auf jeden Fall aus. Ich plane immer am Vorabend, damit am Ende des Tages die Zufuhr passt
22 Feb 21 vom Mitglied: Kumpelowski
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Kumpelowski's Gewichtsverlauf
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