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Mein Abendessen: Eisbergsalat+Tomaten+Gurken+Mais+Karotte+Mozzarella light+Tunfisch im eig. Saft +Schuss Olivenöl. Salz im Fisch enthalten, reicht auch. Dazu Stückchen H-Brust. Weiss nur nicht wieviele Kcal pro Portion 🤣
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1079 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 83,67g | Kohlh: 69,10g.
Frühstück: Heißer Kakao , Tomaten, Gut & Günstig Holländer Schmelzkäsescheiben, Lyoner, American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Kohlrabisuppe. Abendessen: Kiwi, Kefir, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Thunfischsalat. mehr...
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2414 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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