Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 64,74g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 152,48g.
Frühstück: Olivenöl, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Rama Rama, Semmel. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Edeka Graved Lachs. Abendessen: Bananen. Snacks/Sonstiges: Apfelkrapfen, Thermomix Marmorkuchen , Krüger Schoko Cappuccino, Walnüsse, Ingwer, Erdbeeren, Heidelbeeren. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
christinereg's Gewichtsverlauf
|