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1392 kcal
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Fett: 64,74g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 152,48g.
Frühstück: Olivenöl, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Rama Rama, Semmel. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Edeka Graved Lachs. Abendessen: Bananen. Snacks/Sonstiges: Apfelkrapfen, Thermomix Marmorkuchen , Krüger Schoko Cappuccino, Walnüsse, Ingwer, Erdbeeren, Heidelbeeren. mehr...
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