Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 60,39g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 66,27g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Рестория Шеф Котлета Свиная, Гречка Отварная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе Вареное, Мираторг Бельгийская Смесь. Abendessen: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Инской Ржаное Чудо с Клюквой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryaShake's Gewichtsverlauf
|