Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 86,16g.
Frühstück: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Campo Austral Jamón Crudo, Semillas de Lino, La Serenísima Manteca, Fargo Pan Doble Integral. Mittagessen: Queso Provolone, Queso Azul o Roquefort, Guiso de Lentejas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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