Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 10,42g.
Mittagessen: الدجاج المشوي, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Abendessen: طحينة سمسم طحينة سمسم , جبن رومي, جبنة موتزاريلا. Snacks/Sonstiges: زبدة غير مملحة, قهوة اسبريسو, جهينه كريمة خفق. mehr...
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konstantes Gewicht
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naano h's Gewichtsverlauf
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