Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 74,59g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 160,26g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Valio Сыр Ольтермани 45%, Овсяная Каша на Воде, Курага. Mittagessen: Карусель Рис Отварной с Грибами. Abendessen: Милти Салат с Языком и Рукколой в Ореховом Соусе. Snacks/Sonstiges: Конфета, Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Irina Stadnik's Gewichtsverlauf
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