Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 34,10g | Eiw: 41,90g | Kohlh: 78,58g.
Frühstück: Крыжовник, Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Останкино Сметана 10%, Кролик, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Вареная, Морковь по-Корейски. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Останкино Сметана 10%, Вареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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a.lisik's Gewichtsverlauf
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