Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 28,93g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 257,76g.
Frühstück: Kong Strong Zero Calories Energy Drink, Schwip Schwap Ohne Zucker. Mittagessen: Orangen, Banane, Knusperone Haferflocken, K-Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Abendessen: Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Aldi Bio Maiswaffeln, Möhren, Stardrink Orange 0% Zucker, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Drink Vanille. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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francilein's Gewichtsverlauf
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