Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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80 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 62,61g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 221,71g.
Frühstück: Alnatura Dinkel Kleie, Banane, Edeka Haferdrink, Knusperone Zarte Haferflocken, Crownfield Rote Frucht Topping, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, REWE Bio Chia Samen, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: DeBeukelaer Eiswaffeln, Speiseeis. Abendessen: Bitburger Radler, Milbona Kräuterbutter, Rapsöl, Balsamico, Eisbergsalat, Friweika Mini-Grillkartoffeln, Müller Fleisch Rinder Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: Trauben, Radieschen, Storck Vollmilch Brocken. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Yes fast ne Punktlandung. Hast mich bald eingeholt wenn du weiter so Gas gibst ...💪💪
25 Feb 21 vom Mitglied: farina1902
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Die letzten Tage lief es leider „rückwärts“. Aber ich bleibe dir auf den Fersen 😜😂!
26 Feb 21 vom Mitglied: Wölfchen27
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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