Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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87,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 80,53g | Kohlh: 181,17g.
Frühstück: Äpfel, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Vitalis Knuspermüsli Schoko. Mittagessen: Lyttos Schafskäse Leicht, Rispentomaten, Nudeln. Abendessen: Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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