llonsrall's Notizen, 25 Feb 21


Diätkalender ansehen, 25 Februar 2021:
1423 kcal Fett: 63,64g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 136,33g.   Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Namet Hindi Füme, Dost Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Mittagessen: Ülker Fındıklı Çikolata. Abendessen: Tarhana Çorbası, Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş). Snacks/Sonstiges: Eti Etibör Çifte Kavrulmuş, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Antep Fıstığı. mehr...

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