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159.9
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79,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 195,29g.
Frühstück: 牛角面包, 苹果, 星巴克 焦糖玛奇朵, WonderLab 代餐奶昔. Mittagessen: 米饭, 炒茄子, 炒青菜, 美珍香 脆猪肉松, 咖喱鸡肉, 咖喱土豆. Abendessen: 家乐福 法棍, WonderLab 代餐奶昔. Snacks/Sonstiges: 沃隆 每日坚果. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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