Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 154,79g.
Frühstück: D'arbo Naturrein Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Mittagessen: Cooked Duck Egg, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Beef. Abendessen: Alfamart Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Chocolate Doughnut (Raised or Yeast). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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chikitafadhila's Gewichtsverlauf
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