Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 67,66g | Eiw: 89,98g | Kohlh: 219,02g.
Frühstück: Crownfield Rote Frucht Topping, Gut & Günstig Skyr Natur, Edeka Haferdrink, REWE Kulturheidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Gilbert's Alkoholfrei. Abendessen: ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, Ponnath Pizza-Bockwurst, Milbona Kräuterbutter, Rapsöl, Balsamico, Eisbergsalat, Grocholl Delikatess-Kartoffeln mit Piri Piri, Netto Rinderhüftsteak. Snacks/Sonstiges: K-Classic Puddingpulver Schokolade, Mandarine, Ritter Sport Goldschatz. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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