Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 42,22g | Eiw: 26,66g | Kohlh: 188,73g.
Frühstück: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Mittagessen: Zilio Farofa Caseira , Soya Óleo de Soja , Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Nissin Miojo de Carne. Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Tradicional . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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carolini98's Gewichtsverlauf
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