Weigh in before ride/workout.. Resting heart rate 53..
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132,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 35,91g | Eiw: 85,55g | Kohlh: 91,10g.
Frühstück: Garden of Life Organic Plant-Based sport Protein Vanilla, Nature's Own Healthy Multi Grain Bread, Egg, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese. Mittagessen: Intermittent Fasting. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Honey Stinger Caramel Waffle, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Garden of Life Organic Plant-Based sport Protein Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Kommentare
early bird!! have a great ride man
26 Feb 21 vom Mitglied: HeBrewZ
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Ty hebrews1036...trying to wake up..but seems to be a better ride when i wake up during ride..lol
26 Feb 21 vom Mitglied: wannabhealthier
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You have a fantastic day as well..... Hebrews1036..
26 Feb 21 vom Mitglied: wannabhealthier
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26 Feb 21 vom Mitglied: HCB
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26 Feb 21 vom Mitglied: John10251
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27 Feb 21 vom Mitglied: wannabhealthier
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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