Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
|
64,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 53,80g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 175,53g.
Frühstück: Кофе, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Сливочное Масло, Рисовая Каша с Тыквой. Mittagessen: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Лосось, Гречка Отварная. Abendessen: Хлеб Цельнозерновой, Милка Эскимо. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Родные Просторы. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|