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Pancake de avena con miel y huevo cocido.
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1544 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 162,88g.
Frühstück: Miel, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Huevo Cocido, Pancake de Avena. Mittagessen: Brócoli, Repollo Verde, Estofado de Carne, Brócoli, Repollo Verde, Estofado de Carne, Plátano Maduro, Arroz Integral. Abendessen: Pizza Hawaiana. Snacks/Sonstiges: Habas. mehr...
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 Kommentare
Hola, qué otros ingredientes tiene el pancake?
26 Feb 21 vom Mitglied: maleja.gonga02
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Hola Maleja, únicamente avena en hojuela, un tercio de leche deslactosada, y 2 cucharadas de café y ya. normalmente la hago con banano, pero no tenía. luego un poco de aceite de oliva en una sartén y listo.
26 Feb 21 vom Mitglied: Miguel Silva Soler
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Miguel Silva Soler's Gewichtsverlauf
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