Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 55,33g | Eiw: 89,43g | Kohlh: 159,83g.
Frühstück: Kartoffelpüree, Gurke (Geschält), Deluxe Kalbsleber, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Frische Alpenmilch, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Alesto Cashewkerne, Walnüsse, Orangen, Edeka Energy Balls Feige Walnuss Chia-Samen. Mittagessen: Tabaluga Smusi, Metzgerfrisch Champignonlyoner, Storck Knoppers Erdnuss Riegel. Abendessen: Gut Ponholz Hüftsteak, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Leckerrom Gouda. mehr...
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226 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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koenig_olga's Gewichtsverlauf
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