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650cals ayam panggang, uni cilembu, brokoli cah
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1641 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 138,15g | Kohlh: 183,13g.
Frühstück: Papaya, Granola Creations Honey & Mango, Dried Chia Seeds, Captain Oats Instant Oatmeal, Peanut Butter, Mutant Whey Protein. Mittagessen: Mutant Whey Protein, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Papaya, Sweet Potato. mehr...
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 Kommentare
26 Feb 21 vom Mitglied: dewifitrirahmawati
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cm garam, lada, garlic powder sm rosemery
27 Feb 21 vom Mitglied: evanevan1902
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27 Feb 21 vom Mitglied: dewifitrirahmawati
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ayam nya direbus dulu ,baru dibakar ya mbak/mas
27 Feb 21 vom Mitglied: go lisma nengci
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in makan siang aj ka?gede bgd kkal nya
27 Feb 21 vom Mitglied: inda rankrank
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ia ini makan siang aj. sy makan di 2600cal per hari🤣🤣🤣. ayamnya mentah dibumbuin lngsng dipnggang atas panci
27 Feb 21 vom Mitglied: evanevan1902
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evanevan1902's Gewichtsverlauf
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