Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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98,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 78,23g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 137,08g.
Frühstück: Сливочное Масло, Пышка Хлеб Долголетие, Рисовая Каша с Тыквой. Mittagessen: Щи с Мясом. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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