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902 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 66,41g.
Mittagessen: Aceite de Oliva, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Nestlé Galletas Saltinas Original, Salami Seco o Duro, Salami Seco o Duro, Salami Seco o Duro, Salami Seco o Duro, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Chicle, Chicle. mehr...
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 Kommentare
quita las galletas, son malisimas
01 Mrz 21 vom Mitglied: Yeison Delgado
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por que son malisimas bro?
01 Mrz 21 vom Mitglied: damianleal
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te recomiendo cambiar las galletas por algun pan integral o tostadas de arroz inflado, y cambiar él salami por otro huevo cocido
01 Mrz 21 vom Mitglied: fenizgamers
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el salami tiene mucho sodio y poco aporte nutricional.
01 Mrz 21 vom Mitglied: leidilosada
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teffy finamore's Gewichtsverlauf
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