|
Талия 83 см
|
74,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 59,57g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 97,53g.
Frühstück: АТБ Банан, Сильпо Апельсин, Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Икра Красная, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Сильпо Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Abendessen: Лук, Картошка Вареная, Iceberg Скумбрия Слабосоленая. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Kozochka22122's Gewichtsverlauf
|