Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 89,58g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 104,75g.
Frühstück: Dill, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Casino Herzhafte Pfannkuchen, Philadelphia Original, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Avocado. Mittagessen: Hopf Heringssalat, Grafschafter Eiweißbrot. Abendessen: Koro Drogerie Bio Energy Ball mit Haferflocken und Erdnussmusfüllung, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , Deluxe Kalbsleber. Snacks/Sonstiges: Milbona Frische Alpenmilch, Minze, Mangos, Bananen. mehr...
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358 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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koenig_olga's Gewichtsverlauf
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