Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 62,26g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 287,92g.
Frühstück: Mamão, Molico Leite Desnatado, Nutrigold Granola. Mittagessen: Mamão, Abóbora Moranga, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Salgadinho de Festa, Brigadeiro, Torta de Limão com Merengues. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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thatibritto's Gewichtsverlauf
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