Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 212,56g | Kohlh: 202,19g.
Frühstück: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Mittagessen: 순대, 공기밥, 뼈다귀해장국. Abendessen: 동치미, 쌈무, 현미밥, 돼지고기 앞다리살. Snacks/Sonstiges: 1am 하루하나 곤약젤리, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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