Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 16,14g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 72,63g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Ampela. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rinimocko's Gewichtsverlauf
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