Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
|
52,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 56,62g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 144,83g.
Frühstück: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Danke Сыр Тильзитер, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gorchakov Group Камчатский Краб, Яйцо Куриное, Блины 28.02, Творожная Запеканка 28.02. Mittagessen: Блины 28.02, Алые Паруса Яблоки Моченые, Данон Творог Мягкий 0%. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Zero Джем Груша-Ваниль, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сэн Сой Имбирь Маринованный, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Замороженная Вишня. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|