Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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100,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 44,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 170,97g.
Frühstück: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Telur. Mittagessen: Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Usus Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Risoles, Pastel. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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sailiaputrii's Gewichtsverlauf
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