Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 54,89g | Eiw: 98,66g | Kohlh: 127,41g.
Frühstück: Bonduelle Кукуруза, Хлеб Черный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Протеиновый Батончик, Минтай Запечённый, Рис Вареный. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Чизкейк, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Анна200912's Gewichtsverlauf
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