Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 62,44g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 47,13g.
Frühstück: Jardin Bio Beurre de Cacahuète, Migros Séré Maigre. Mittagessen: Salade Composée, Migros Surimi. Abendessen: Haricots Verts, Migros Tofu Nature, Gruyère, Champignons. Snacks/Sonstiges: Chewing-Gum (sans Sucre). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bealerien's Gewichtsverlauf
|