Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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74 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 175,71g | Eiw: 136,09g | Kohlh: 162,36g.
Frühstück: Limoncello, Cappuccino Ivan, Cornetto alla Crema Ivan. Mittagessen: Caffè Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Abendessen: Panino all'olio, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Renzini Salame al Tartufo. mehr...
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konstantes Gewicht
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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