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uff
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78,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 27,96g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 59,40g.
Frühstück: Cynamon, Pilos Jogurt Naturalny Typ Grecki, Jabłka (bez Skórki), Plony Natury Овсянка. Mittagessen: Czerwona Papryka, Pomidory, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Sonstiges: Lidl Serek Wiejski. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Gochaodnowa's Gewichtsverlauf
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