bontehond88's Notizen, 01 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
72,2 kg Bisher verloren: 40,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2021:
1470 kcal Fett: 49,21g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 184,79g.   Mittagessen: Activia Yoghurt Aardbei, Framboos, Dadel, Modifast Tussendoor Reep Pure & Witte Chocolade. Abendessen: Blije Kip Omega 3 Ei, AH Verse Pasta Pollo. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Chocolademelk, Chocolade Fudge. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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