Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2845 kcal
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Fett: 122,76g | Eiw: 126,73g | Kohlh: 313,47g.
Frühstück: Пеко Торт Сказка Бисквитный. Mittagessen: Каравай Хлеб Кефирный, Перчини Сырный Суп. Abendessen: Орехи Кешью, Мёд, Бисквит, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Гречка Вареная, Каравай Хлеб Кефирный, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Говяжий Бульон, Арахис, АО Тандер Яблоко, Избенка Сырники Творожные 5%, Наш Лидер Пицца с Ветчиной, Бисквит, Магнит Банан, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Агент Ёрш's Gewichtsverlauf
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