Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 26,71g | Kohlh: 80,07g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Clásico, Semillas de Lino, Banana, Pan de Arroz. Mittagessen: Tortilla de Acelga, CasanCrem CasanCrem Clásico, Tomates Cherry, Zanahoria. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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