Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 42,81g | Kohlh: 107,42g.
Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Дикси Сыр Гауда, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Пшенная каша. Mittagessen: Макароны, Здоровое Меню Масло Льняное , Салат овощной с кукурузой. Abendessen: Здоровое Меню Масло Льняное , Салат овощной с кукурузой, Оредеж Яйцо С0, Гречка, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katrin Lestnsya's Gewichtsverlauf
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