Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 33,43g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 162,79g.
Frühstück: Zuivelmeester Griekse Yoghurt 0,1% Vet, Quaker Granola Noten en Zaden. Mittagessen: Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Dr. Karg Spelt met Zaden Crackers. Abendessen: Unox Kippensoep , Jumbo Tagliatelle Naturale, Iglo Spinazie Fijn Gehakt , Champignons. Snacks/Sonstiges: Kanzi Appels, Kruidvat Maaltijd Bar Peanut Nougat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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