Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 102,24g | Kohlh: 129,38g.
Frühstück: Choclo, Clara de Huevo, Canela, Manzana Verde, Té Verde, Hojuelas de Avena, Chia. Mittagessen: Pescado al Horno o Hervido, Zapallo Hervido, Mote con Huesillo. Abendessen: Mote con Huesillo, Braedt Jamón de Pavita, Lechuga, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Universal Gelatina Diet, Queso Fresco, Pitaya. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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