Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 107,38g | Eiw: 88,77g | Kohlh: 37,95g.
Frühstück: Incarlopsa Jamón Serrano, La Cuerva Frutos del Bosque Congelados, Linwoods Semillas de Lino Molidas , Hacendado Coco Rallado, Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Casa Tarradellas Fuet. Mittagessen: Gerblé Soja Bio Natural, Calabacín, Nueces, Alpro Yogur Natural con Coco, Frambuesas, Don Pedro Leche de Coco, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti , Jengibre, Salsa de Soya (Soja), Salmón. Abendessen: Linwoods Semillas de Lino Molidas , Hacendado Yogur Natural, Nueces, Hacendado Carpaccio, Hacendado Chocolate Negro 72%, Roler Salsa Carpaccio, Hacendado Queso Carpaccio. Snacks/Sonstiges: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Tomates, Aceite de Oliva. mehr...
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konstantes Gewicht
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aaanna.mr's Gewichtsverlauf
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