Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2013
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97,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3423 kcal
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Fett: 114,70g | Eiw: 191,52g | Kohlh: 423,87g.
Frühstück: Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Milk (Nonfat), SciVation Vanilla Whey Protein, General Mills Reese's Puffs Cereal. Mittagessen: Trader Joe's Organic Brown Basmati Rice, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, I Can't Believe It's Not Butter! Mediterranean Blend with Olive Oil Spread, Tyson Foods Black Forest Ham, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Einstein Brothers Bagels Plain Bagel, I Can't Believe It's Not Butter! Mediterranean Blend with Olive Oil Spread, Kroger Pepper Jack Cheese, Kirkland Signature Turkey Burgers, Arnold Wheat Sandwich Buns, Kroger Pepper Jack Cheese, Sun Chips Garden Salsa. Abendessen: Smucker's Concord Grape Jelly, Arnold Double Fiber 100% Whole Wheat Bread, Smucker's Natural Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: 100% All Natural Fully Cooked Fun Nuggets Breaded Shaped Chicken Patties, Red Velvet Cake, Milk (Nonfat), Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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obianachebe's Gewichtsverlauf
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