54,74
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54,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 24,17g | Kohlh: 74,10g.
Frühstück: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Mittagessen: Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Sosis Ayam. Snacks/Sonstiges: Alfamart Jagung Marning, Maicih Basreng, Nissin Walens Cheese Soes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alingrace16's Gewichtsverlauf
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