Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
84,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 80,95g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 140,53g.
Frühstück: Молком Творог Злаки-Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Сыродел Сыр Черный Король, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Русский аппетит Кофе с Молоком. Mittagessen: Банан, Молком Творог Злаки-Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Хурма, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Сыродел Сыр Черный Король, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Abendessen: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Сыродел Сыр Черный Король, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Русский Шоколад Тёмный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
|