Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 120,67g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 16,95g.
Mittagessen: 프레지덩 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피, 계란후라이. Abendessen: 양파, 배추김치, 삼겹살. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yumyammy's Gewichtsverlauf
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