Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 83,94g.
Frühstück: Атяшево Паштет Печёночный, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Кумкват Сушеный. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Капуста Тушеная с Жареными Колбасками, Лента Салат Крабовый, Компот из Сухофруктов. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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