|
🍳🥗
|
2042 kcal
|
Fett: 79,52g | Eiw: 161,47g | Kohlh: 171,46g.
Frühstück: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Pakkasmarja Puolukka, Punaherukka, Milbona Cottage Cheese. Mittagessen: Rainbow Rapsiöljy, Sipulit, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Kukkakaali, Apetit Pakasteherneet, Ruusukaali. Abendessen: Ahven, Kiivi, Omena (Granny Smith), Oululainen Hapankorppu, K-Menu Rapsiöljy, Mutti Paseerattu Tomaatti, Urtekram Kikherne, Urtekram Punainen Linssi, Paprika (Punainen), Sipulit. Snacks/Sonstiges: Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Deli Corner Luomu Rucola, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Puolikkaina Öljyssä, Kirsikkatomaatit, Paistettu Kananmuna, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut. mehr...
|
|
2459 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
casa_blanca's Gewichtsverlauf
|