Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 155,84g | Kohlh: 88,17g.
Frühstück: Кофе, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Каша Овсяная, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Брюссельская Капуста, Квашеная Капуста, Сиг. Abendessen: Печень Говяжья Жареная, Агуша Фруктовое Пюре Банан, Сиг, Брюссельская Капуста. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Соевый Протеин, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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puchkovamariya's Gewichtsverlauf
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